Als hoogsensitief persoon heb ik veel baat bij mindfulness. Wat zeg ik? Het heeft mijn leven veranderd (hier lees je meer)! Mindfulness houdt in dat je bewust aanwezig probeert te …

Welkom bij een nieuwe aflevering van ‘Mindful werken’, dé podcast over werken in je eigen tempo. Mijn naam is Lisa Langenkamp en in deze podcast beantwoord ik in iedere aflevering een vraag over mindful …

Welkom bij een nieuwe aflevering van ‘Mindful werken’, dé podcast over werken in je eigen tempo. Mijn naam is Lisa Langenkamp en in deze podcast beantwoord ik in iedere aflevering een vraag over mindful …

Welkom bij een nieuwe aflevering van ‘Mindful werken’, dé podcast over werken in je eigen tempo. Mijn naam is Lisa Langenkamp en in deze podcast beantwoord ik in iedere aflevering een vraag over mindful …

Op vakantie is vertragen makkelijker dan in het dagelijks leven. Toch is het niet onmogelijk om langzaam te leven, zelfs als de wereld om je heen wel geneigd is een …

Vind je het moeilijk om te stoppen met werken? En vraag je je af wat het nut is van rust nemen? Geïnspireerd op het boek ‘Rust in uitvoering’ van Alex …

Bezig zijn is meestal makkelijker dan nietsdoen. Toch is het heel gezond om af en toe de boel de boel te laten. Maar waarom zou je juist als je een …