Mindful werken
Dé podcast over werken in je eigen tempo. Mijn naam is Lisa Langenkamp en in deze podcast beantwoord ik in iedere aflevering een vraag over mindful werken. Ik deel praktische tips en ervaringen die mij hebben geholpen rust te vinden in een wereld waar de druk om te presteren steeds groter wordt en voldoende niet genoeg is.
Ik beantwoord vragen zoals:
'Hoe haal je zingeving en voldoening uit je werk als je een bullshitbaan hebt?'
Een baan die niks toevoegt en waarvan niemand opkijkt als je ermee zou stoppen. Oftewel: een 'bullshitbaan'. Hoe haal je alsnog voldoening en zingeving uit dit type werk? Lees het artikel of luister de podcast.
'Hoe kom je los van je werk op vakantie?'
Het is zomervakantie en dus tijd om te ontspannen. Maar hoe doe je dat als je hoofd vol zit met gedachten over werk? Ik geef tips om afstand te nemen, zodat je met je aandacht bij je vakantie kunt zijn. Lees het artikel of luister de podcast.
'Hoe laat ik mijn werk los als de werkdag voorbij is?'
De werkdag is allang voorbij, maar nog steeds moet je aan werk denken. In deze aflevering beantwoord ik de vraag: "Hoe laat ik mijn werk los als de werkdag voorbij is?" Lees het artikel of luister de podcast.
Deel (anoniem) je vragen en dilemma's met mij
Staat je vraag er niet tussen? Stuur een mail naar lisa@mindfulnessbuddy.nl, benader me op Instagram of stuur een bericht via het onderstaande formulier:
