Eén van de nadelen van een gevoelig zenuwstelsel is dat je een groter risico hebt op overprikkeling. Je kunt vermoeid raken of geïrriteerd. Of misschien krijg je fysieke klachten, zoals rug- en hoofdpijn. Mijn mini-gids bevat de beste tools en tips tegen overprikkeling, zodat je energie overhoudt voor de dingen die je wil doen. Laat je gegevens achter om de gids te downloaden. Je kunt je elk moment weer uitschrijven.