Welkom bij een nieuwe aflevering van ‘Mindful werken’, dé podcast over werken in je eigen tempo. Mijn naam is Lisa Langenkamp en in deze podcast beantwoord ik in iedere aflevering een vraag over mindful …

Grenzen stellen is een aandachtspunt voor veel HSP’s. Niet alleen op het werk, maar ook in het dagelijks leven. Als je te vaak je grenzen overgaat, krijg je te maken …

Welkom bij een nieuwe aflevering van ‘Mindful werken’, dé podcast over werken in je eigen tempo. Mijn naam is Lisa Langenkamp en in deze podcast beantwoord ik in iedere aflevering een vraag over mindful …

Vind je het moeilijk om te stoppen met werken? En vraag je je af wat het nut is van rust nemen? Geïnspireerd op het boek ‘Rust in uitvoering’ van Alex …

Welkom bij een nieuwe aflevering van ‘Mindful werken’, dé podcast over werken in je eigen tempo. Mijn naam is Lisa Langenkamp en in deze podcast beantwoord ik in iedere aflevering een …

Welkom bij de tweede aflevering van ‘Mindful werken’, dé podcast over werken in je eigen tempo. Mijn naam is Lisa Langenkamp en in deze podcast beantwoord ik in iedere aflevering een …

Een beetje stress tijdens je werk helpt je juist beter presteren, maar het moet niet zo zijn dat je altijd op je tandvlees loopt. Daarom verzamelde ik tips die mij …

Voel je je soms overweldigd door alles wat je nog moet doen? Slaat je hoofd op hol en weet je niet hoe je het allemaal kunt bolwerken? Een rustige geest …

’s Ochtends als de wekker gaat, lig ik soms nog zo lekker dat ik de dag begin met een meditatie in bed. Mediteren helpt me minder gehaast aan de dag …