Als hoogsensitief persoon heb ik veel baat bij mindfulness. Wat zeg ik? Het heeft mijn leven veranderd (hier lees je meer)! Mindfulness houdt in dat je bewust aanwezig probeert te …

Welkom bij een nieuwe aflevering van ‘Mindful werken’, dé podcast over werken in je eigen tempo. Mijn naam is Lisa Langenkamp en in deze podcast beantwoord ik in iedere aflevering een vraag over mindful …

Welkom bij een nieuwe aflevering van ‘Mindful werken’, dé podcast over werken in je eigen tempo. Mijn naam is Lisa Langenkamp en in deze podcast beantwoord ik in iedere aflevering een vraag over mindful …

Waar je ook bent en wat je ook doet, elk moment kun je je bewustzijn trainen. Dus ook als je in het vliegtuig naar het buitenland zit of op je …

Welkom bij een nieuwe aflevering van ‘Mindful werken’, dé podcast over werken in je eigen tempo. Mijn naam is Lisa Langenkamp en in deze podcast beantwoord ik in iedere aflevering een …

Welkom bij een nieuwe aflevering van ‘Mindful werken’, dé podcast over werken in je eigen tempo. Mijn naam is Lisa Langenkamp en in deze podcast beantwoord ik in iedere aflevering een …

Spanningen, ergernissen of frustraties – allemaal hebben we wel iets wat we los kunnen laten. Soms duurt het dagen, weken of zelfs jaren voordat dit lukt. Ik verzamelde daarom drie …

Er is altijd wel iets waar je over kunt piekeren. Van je afvragen wat iemand van je vindt tot je druk maken of je de huur deze maand wel kunt …